Bár az alma- és babérlevél-tea ízletes, melengető házi gyógymód, amely kétségtelenül tartalmaz egészséges összetevőket, az az állítás, miszerint ez a kombináció célzottan gyógyítaná a látásproblémákat, vagy „megáldaná” (meggyógyítaná) a súlyos légúti betegségeket, orvosilag nem megalapozott.

Íme egy objektív áttekintés az összetevők tényleges tulajdonságairól:

Alma: Vitaminokat (különösen C-vitamint) és kvercetint – egy gyulladáscsökkentő hatású növényi vegyületet – tartalmaz.
Babérlevél: Illóolajokat (például eukaliptolt) tartalmaz, amelyek enyhe görcsoldó és emésztést segítő hatással bírnak. Forró gőz vagy főzet formájában gyengéden nyugtathatja a légutakat.


Látás: Bár a babérlevél és az alma tartalmaz nyomokban antioxidánsokat, a tea fogyasztása tudományosan nem eredményez célzott javulást a látásban.
Elkészítés gyógynövényfőzetként: Ha nyugtató hatású, forró italként szeretnéd fogyasztani a főzetet, vágj darabokra egy megmosott bioalmát, főzd össze 3 szárított babérlevéllel és körülbelül 500 ml vízzel 10–15 percig, majd szűrd le a keveréket.

Fontos megjegyzés: Tartós köhögés, légszomj, hörghurut vagy romló látás esetén az ilyen házi gyógymód nem helyettesíti az orvosi konzultációt.