Naponta végtelen számú baktérium, por és atka halmozódik fel a matracon, nem beszélve az izzadság- és pisifoltokról, gyerekek esetében.
A matrac alapos tisztítása egészségügyi kérdés, és elengedhetetlen az egészséges alváshoz. A helyes ágyhigiénia az életminőség szinonimája.
Az ágynemű hetente cseréje, a hálószoba szellőztetése legalább 5 perccel lefekvés előtt, a párnák és lepedők jól felrázása, valamint a matracvédő használata nagyon hasznos tevékenység a megfelelő higiénia biztosításához.
A matrac alapos tisztításához és fertőtlenítéséhez szüksége van: erős porszívóra, sóra, vízre, szódabikarbónára és puha kendőre.
Tisztítsa meg jól a porszívó fúvókáját, és húzza át a matrac felületén, hogy eltávolítsa az ott lerakódott szennyeződéseket.
A matracot szórja be szódabikarbónával és hagyja állni 30 percig, majd távolítsa el a porszívóval. A szódabikarbóna segít megszüntetni a rossz szagokat.
Ha foltok vannak a matracon, nedves ruhával nedvesítse meg, majd egyenlő arányban öntsön rá vizet, szódabikarbónát és sót. Hagyja hatni 30 percig, majd öblítse le hideg vízzel.