A megmérgezett vastagbél befolyásolhatja életminőségünket, és egyéb fájdalmakat is okozhat, például cukorbetegséget vagy gyakori fejfájást. Tisztítása jótékony hatással van az egész szervezetre. Sokan nem tudják, de a becslések szerint a betegségek és a súlyproblémák 90%-a a szennyezett vastagbélhez kapcsolódik.

Ez a szerv döntő szerepet játszik egészségünkben, mivel felelős minden olyan méreganyag és salakanyag eltávolításáért, amelyekre szervezetünknek nincs szüksége, és amelyek hosszú távon súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak.

Az általunk kínált gyümölcslé a cékla, a sárgarépa és az alma jótékony hatásait ideális italtá egyesíti a béltisztításhoz:

Hozzávalók:

• 6 káposztalevél
• 3 sárgarépa
• 2 piros alma, kockákra vágva
• 1 cékla
• Fél citrom, meghámozva
• 2,5 cm-es darab gyömbér

Ne felejtse el meghámozni és megmosni a sárgarépát, a céklát és a citromot. Győződjön meg arról, hogy gyümölcsei és zöldségei biotermesztésűek.

Utasítás:

• Öntsön egy vagy két csésze vizet a turmixgépbe.
• Adjunk hozzá minden hozzávalót, és keverjük össze mindent.
• Szűrjük át a keveréket egy szitán, hogy összegyűjtsük a levét.
• Egy kanállal keverjük újra.
• A levéhez adhatunk néhány jégkockát, hogy felfrissítsük.
• A lé tárolásához használjon üveget, és tegye be a hűtőszekrénybe.

Figyelmeztetések:

• A citrom nem ajánlott, ha fekélye van, gyomorégése van, vagy allergiás a citrusfélékre.
• Szintén nem ajánlott, ha savlekötőket vagy vér- vagy szívproblémák kezelésére szolgáló gyógyszereket szed.
• A cékla fogyasztása tilos, ha véralvadásgátló kezelés alatt áll vagy vesebetegségben szenved. Hatása segít eltávolítani szervezetünkből a méreganyagokat, elősegíti a fogyást, és rákellenes szerként védi szervezetünket.